반응형 시력저하2 눈 건강, 눈 관리만 잘해도 절대로 실명까지 이르지 않는 팁 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 소중한 눈을 건강하게 지키는 데 도움이 될 수 있는 영양제와 보충제에 대해 이야기해보려고 합니다. 우리 눈은 매일매일 다양한 환경적인 요인과 디지털 기기로 인한 블루라이트에 노출되어 있습니다. 이런 것들로 인해 우리 눈은 지속적으로 스트레스를 받게 되는데요, 이때 영양제와 보충제가 눈 건강을 지키는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 종류별 특징 및 음식 추천1. 점막유지기능 : 베타카로틴베타카로틴은 우리 몸에서 비타민 A로 변환되는 물질로, 눈 건강에 중요한 역할을 합니다. 비타민 A는 눈의 상피세포와 점막을 유지하는 데 필요하며, 특히 밤에 빛을 감지하는데 중요한 역할을 합니다. 따라서, 베타카로틴은 야간 시력을 개선하고, 눈 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한.. 2024. 2. 3. 시야가 좁아지고 흐려지는 현상을 절대로 방치하면 안되는 이유 갑자기 시야가 좁아지게 느껴지거나 물체가 흐려보이는 현상이 발생되면 우리는 그냥 쉽게 넘기곤 합니다. 그러나 이런한 현상이 지속될 경우는 녹내장과 백내장을 의심해 볼 필요가 있습니다. 그래서 이 글에서는 녹내장과 백내장이란 무엇인지, 어떤 증상이 있는지, 그리고 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다.1. 녹내장과 백내장이란?녹내장은 안구 내부의 압력이 상승하여 시신경을 손상시켜 점차 시야가 좁아지게 되는 질환이고 백내장은 눈의 수정체(눈 중앙에 위치한 투명한 부분)가 흐려져서 시력을 잃는 질환입니다. 2. 녹내장과 백내장의 원인과 증상녹내장은 대부분의 경우 눈 안에서 생성되는 액체인 방수의 배출 경로가 막혀서 발생합니다. 이로 인해 방수가 축적되어 안구 내부의 압력이 상승하게 되.. 2023. 10. 6. 이전 1 다음 반응형
